Comment puis-je aider mon enfant à arrêter de sucer son pouce ?

L’arrêt ne doit pas être brutal mais progressif. Si la succion ne s’arrête pas spontanément, il faut expliquer à l’enfant les conséquences que pourrait avoir la succion prolongée du pouce.

Dans un premier temps vous pouvez réaliser avec lui un calendrier sur lequel il indiquera les jours où il suce ou non son pouce.

Pour cela il faut noter sur une feuille les jours de la semaine et les moments de la journée (matin, après-midi, soir) et se fixer un objectif:

  • Les 2 premières semaines : ne plus sucer son pouce le matin
  • Les 2 suivantes : ni le matin, ni l’après midi
  • Les 2 dernières : plus du tout

Il faut laisser l’enfant noter sur le tableau un dessin : un sourire s’il a remplit l’objectif, et une grimace s’il a sucé son pouce.

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